Momento de Interação, Autocuidado e Bem-estar


Auditório 3 da Faculdade de Ciências da Saúde (FS) 13:30 - 17:30:00 17/10/2024 - 17/10/2024

A Diretoria de Atenção à Saúde da Comunidade Universitária (Dasu/DAC) convida toda a comunidade para o evento Um Momento de Interação, Autocuidado e Bem-estar para você! 365 dias de Saúde Mental na UnB.

13h-30 - Acolhimento e Identificação
14h - Dinâmica de Abertura
14h25 - Saúde mental no Cotidiano
14h 50 - Empatia
15h15-15h30 - Intervalo com café e chá
15h35 - Comunicação Não-Violenta
16h- Estética e Aromaterapia
16h25 - Ansiedade
16h50 - Mindfulness/meditação
17h15 - Bem-estar e recursos internos para superar as adversidades

Link de inscrição: https://sigaa.unb.br/sigaa/public/extensao/paginaListaPeriodosInscricoesAtividadesPublico.jsf?aba=p-extensao

Momento de Interação, Autocuidado e Bem-estar