Pesquisadores da Faculdade de Educação Física (FEF/UnB) investigam como transtornos mentais, como depressão e ansiedade, podem afetar a saúde cardiovascular. O projeto, financiado pelo Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq) e pela Fundação de Apoio à Pesquisa do Distrito Federal (FAP-DF), envolve cerca de 60 voluntários universitários e busca entender a relação entre a prática de exercícios físicos e a saúde mental.
Os primeiros resultados indicam que pessoas com transtornos mentais apresentam uma recuperação mais lenta da frequência cardíaca após situações de estresse. "Isso quer dizer que o sistema desses indivíduos tem uma capacidade menor de se adaptar diante de uma situação de estresse", explica Thamires Porto, mestranda da FEF/UnB. Além disso, a pesquisa revela que a carga horária intensa de aulas e trabalho contribui para o aumento da ansiedade entre os participantes, especialmente durante períodos críticos, como semanas de provas.
Os pesquisadores também destacam que a presença de transtornos mentais está associada a um aumento da mortalidade por eventos cardiovasculares, independentemente de outras condições de saúde. "Só o fato delas terem um transtorno mental já impacta diretamente a saúde cardiovascular dessas pessoas", elucida Thamires.
Essa descoberta reforça a importância de políticas públicas que incentivem a prática de atividades físicas como parte de um estilo de vida saudável. Com o crescente diagnóstico de transtornos mentais no Brasil, que afetam cerca de 9% da população, a pesquisa se torna crucial para o desenvolvimento de intervenções que promovam a saúde mental e cardiovascular de forma integrada.
Assista à reportagem produzida pela UnBTV e saiba mais detalhes da pesquisa:
*Com informações da UnBTV.